这届年轻人真的不容易，工资没多高职业病倒是一个不少，脖子、肩膀、眼睛哪哪都有问题，今天管哥就给大家推荐一个实用小工具，——【健康小助手】，来帮助大家形成更健康的工作习惯。
【健康小助手】可以设置护眼模式、制定关机时间，还能体验好玩有趣的健康操，【健康小助手】位于腾讯电脑管家工具箱中。
可以直接在工具箱中搜索关键字，或者在【其他】选项里查找。
点击打开【健康小助手】功能页面你能看到【健康闹钟】、【护眼卫士】、【健康操】三个小工具。
【健康闹钟】可以自主设置休息时间，点击图中的蓝色小笔即可修改，除了智能休息，还可设定智能关机时间，这里拥有“提醒关机”和“强制关机”两个模式，同样也是点击蓝色小笔进行修改。
而【护眼卫士】不仅可以设置“防蓝光模式”，降低蓝光辐射，保护眼睛视力，还能通过自主配色最大限度地舒缓眼疲劳。
【健身操】小工具则可以放松你的颈椎，你可以体验一把，真的能听到颈椎咯吱作响的声音…..其他工具正在上新中，敬请期待~
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